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Parlons aujourd’hui du lieu ressource en sophrologie. Comme je vous l’expliquais (lire article complet ici), une séance de sophrologie est composée d’exercices de relaxation dynamique, puis d’une sophronisation. Concernant cette dernière, il s’agit d’un temps de...
par unlaitfraisea3-mdcm | Oct 7, 2021 | Sophrologie
Les origines de la sophrologie Le terme sophrologie est issue de 3 mots d’origine grecque : SÔS qui signifie exempt de maladie, équilibre, harmoniePHREN qui signifie esprit, psyché, conscienceLOGOS qui signifie science, étude, discours Définition...